Hardlopen met Evy | Evy Gruyaert

19,99

In Hardlopen met Evy bundelt Evy Gruyaert alle vragen die ze over de jaren kreeg en volgt ze week per week mee in je looptraining. Wat als je nog nooit gesport hebt? Hoe kies je de juiste loopschoen? Wat is een goede hartslag?

Dit boek overstijgt het klassieke b …

Artikelnummer: 9789401473576 Categorie:
Deel dit artikel:

Product Description

In Hardlopen met Evy bundelt Evy Gruyaert alle vragen die ze over de jaren kreeg en volgt ze week per week mee in je looptraining. Wat als je nog nooit gesport hebt? Hoe kies je de juiste loopschoen? Wat is een goede hartslag?

Dit boek overstijgt het klassieke boek over lopen omdat het algemene en wetenschappelijk onderbouwde informatie over lopen aanbiedt, maar ook nog eens volledig jouw persoonlijke traject volgt! Ieder hoofdstuk vertelt iets nieuws en relevants voor de trainingen in die week. Net zoals de app dus, maar nog uitgebreider!

Extra informatie

Gewicht 385 kg
Afmetingen 210 × 169 × 14 cm

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Be the first to review “Hardlopen met Evy | Evy Gruyaert”